Az elme felszabadÃtása: A pszichoterápia művészete és tudománya
A pszichoterápia olyan módszer, amely segÃt a mentális egészségügyi problémák kezelésében, és ahol egy képzett szakemberrel beszélgetünk, aki segÃt eligazodni érzelmeink és gondolataink útvesztÅ‘iben, egy biztonságos és támogató környezetben. Ha valaki a mentális és érzelmi problémáival küzdve pszichológus segÃtségÃ